О важности правильного сна
Из всех видов деятельности, которым мы предаемся в жизни регулярно, сон играет особо важную роль и контролировать его следует особенно тщательно. Здоровье очень сильно зависит от нашего сна. Закон природы очень простой: солнце встало- нужно действовать. Солнце село, вся природа замирает, нужно снизить (більше…)