Как правильно пользоваться зубной нитью

Написано admin в . Опубліковано Медсестринство, Новини та інновації, Поради та рекомендації

Зубная нить помогает очистить те участки, до которых непросто добраться при помощи зубной щетки. Ее второе название – флосс. Если вам нужно качественно очистить пространство между зубами, то это именно то, что нужно. Ведь зубная щетка не способна добраться до многих участков. Тут на помощь приходит нить. Но очень важно пользоваться ею правильно, а также правильно ее подбирать. Итак, флосс, или зубная нить – это отличное приспособление, которое поможет вручную быстро и эффективно очистить от налета поверхность зубов. Форма нити помогает проникать в самые узкие щели между зубами. Это очень важно, особенно если у вас зубы стоят достаточно кучно. Нить не будет основным способом очистки, но это прекрасное дополнение к зубной щетке.. Но даже самая дорогая щетка не сможет проникнуть во все участки зубного ряда. Тут и приходит на помощь нить. Ее можно использовать и до, и после чистки зубов щеткой. Поначалу вы тщательно вычищаете остатки пищи из труднодоступных мест, а потом закрепляете эффект чисткой при помощи щетки. Важно использовать нить систематически, тогда получите желаемый эффект. Важно знать, как пользоваться зубной нитью, чтобы хорошо вычистить межзубное пространство и не травмировать при этом десну. Для того, чтобы такой эффект наступил, нужно пользоваться флоссом, как минимум, дважды в день. Это нужно делать утром, а также вечером непосредственно перед чисткой

Как выбрать флосс правильно

Для начала важно купить качественный флосс. Вы встанете перед выбором – где лучше купить флосс, в магазине или же в аптеке? Так как это все-таки аксессуар медицинского назначения, то лучше приобрести его в аптеке. Важно знать, что есть разные виды зубной нити. Нужно подобрать тот вид, который подойдет именно для вашей формы зубов.

Виды флоссов относительно формы их сечения:

  1. Плоские. Их назначение – тщательно очищать зубы, которые очень плотно прижимаются друг к другу.
  2. Круглые. Подойдут они для тех, у кого пространство между зубами достаточно большое. Если разрезать такую нить, то получится правильной формы круг.

Флоссы иногда могут пропитываться очищенным воском. А могут быть и не вощенными. Для чего используется воск? Он помогает держать вместе волокна нити. Благодаря наличию воска они не расслаиваются. Есть также флоссы без воска. Они хорошо разделяются на нити. Благодаря этому, они способны очистить значительно большую площадь эмали зуба. Это свойство помогает ему лучше удалять налет и остатки пищи.

Как утверждают стоматологи, на начальном этапе знакомства с зубной нитью лучше всего остановить выбор на вощеном плоском флоссе. Именно такой вид нити поможет вашим зубам привыкнуть к этому новому способу чистки.

Если вы носите пластинки или брекеты, то также можете использовать зубную нить. Подойдет она и обладателям ортодонтических протезов. Во всех этих случаях используется специальный флосс. В нем сочетаются характеристики сразу нескольких видов нитей. На одном конце такой флосс узкий, не волокнистый. Это обеспечивает ему возможность хорошо проникать между зубами. А вот второй конец у такого флосса более широкий, волокнистый. Он прекрасно очищает остатки еды с брекетов, протезов или пластинок. Если человек носит брекеты или пластинки, то использовать нить очень важно, так как нужно еще чаще удалять остатки пищи.

 

Как использовать зубную нить?

 

  Возьмите 30-45 см нити. Концы нити накрутите на средние пальцы, оставив для чистки 2-3 см нити. Для каждого нового промежутка используйте новый участок нити.
Регулируя зубную нить большими пальцами, мягко введите ее между верхними зубами. Действуйте осторожно и аккуратно — при сильном нажиме можно поранить десну.
  На нижней челюсти для регулировки нити используйте указательные пальцы. Убедитесь, что нить очищает области под пришеечной частью десны.
  Удаляйте налет, двигая нить вверх-вниз и вокруг каждого зуба, тщательно очищая каждый зуб.

 

Несколько советов для правильной эксплуатации флосса

Несмотря на то, что нить не является каким-то сложным приспособлением для очистки зубов, ее также нужно эксплуатировать правильно. От этого будет зависеть, насколько успешно и безопасно пройдет очистка. Важно при этом не травмировать нежную поверхность десны. Итак, советы для использования нити:

  1. Если использовать нить неправильно, слишком резко дергать ее или приложить большую силу, то можно нанести порез десне. Иногда такие порезы могут быть довольно глубокими и болезненными. Они долго заживают. Потому не прилагайте больших усилий и не делайте нитью резких движений. Не стоит спешить. Лучше потратить лишние пять минут, получив при этом хороший результат.
  2. Обратите внимание на то, что для чистки зубов абсолютно не подойдет обычная нить. Несмотря на кажущуюся простоту, зубная нить сделана из качественных и прочных волокон. К тому же, у нее есть своя уникальная структура поверхности, которая обеспечивает плавное скольжение и соприкосновение с большой площадью поверхности зуба.
  3. Если после того, как вы впервые начали пользоваться флоссом, заметили, что кровоточат десны, не стоит пугаться и сразу бросать такую очистку. Это допустимо и вполне нормально. Но обратите внимание на то, чтобы в дальнейшем этого уже не повторялось. На начальном этапе кровоточивость допускается. Ведь десне нужно немного привыкнуть к такой очистке, а вам набить руку. Использование нити помогает улучшить в десне кровообращение. Благодаря этому, она вскоре окрепнет и перестанет кровоточить. А вот в том случае если даже по истечении недельного срока кровотечение не прошло, нужно отправляться к стоматологу. Тут дело уже не в вашей неопытности, а в том, что у десен бывают скрытые заболевания.
  4. Использованную зубную нить нужно выбросить. Повторно ее использовать нельзя, так как на ее поверхности оседают бактерии.
  5. Если начинается кровотечение во время чистки зубной нитью, это вовсе не есть поводом для отказа от такой важной гигиенической процедуры. Как мы уже упоминали, кровотечение в первые дни использования нити вполне допускается. Постарайтесь просто выполнять чистку аккуратнее.
  6. При наличии брекетов, пластин или коронок лучше использовать не обычный, а суперфлосс. Он более подойдет для такой непростой чистки. Методика использования суперфлосса та же, что и у обычного – аккуратно вводите его между зубами и плавными движениями очистите поверхность.

Еще напомним о том, что при пародонтозе, пародонтите, при наличии обширного кариеса с образованием полостей нить нельзя использовать. Если же есть брекеты, мосты, использование флосса возможно. Однако, нужно применять его с особой осторожностью.

Итак, флосс поможет удалить налет на той поверхности зубов, до которой не так просто добраться при помощи щетки. Это так называемое межзубное пространство. Оно составляет 40% всей поверхности зубов, потому нужно уделять особое внимание его очистке.

Повідомлення з вашого сайту.

Залишити коментар

. 57