Проблемы внутри — псориаз

Написано admin в . Опубліковано Профілактика захворювань

С точки зрения психологии, основная функция кожи — защитная, разделяющая человека и внешний мир. Кожные заболевания, в том числе и псориаз, формируются в результате нарушения границы.

Речь идет как о вторжении кого-то в частную жизнь без разрешения, так и о любых отношениях с внешним миром, не соответствующих истинным потребностям человека.

Другая причина заболевания — подавленные эмоции, чаще негативные, которые по различным причинам человек не проявляет. Они им подавляются и накапливаются, а из «заточения» выходят через кожу в виде заболевания.

По некоторым данным, причиной псориаза на волосистой части головы считается раздражение и недовольство тем, что человек не имеет у окружающих того авторитета, который ему хотелось бы. Он считает, что люди недооценивают его внутренние качества и способности.

Псориаз на руках ведет начало от раздражения на окружающих за то, что они не поступают так, как хочется человеку: не слушают его советов, не исполняют его волю и т.п.

Псориаз на ногах — раздражение на то, что поступки и действия не всегда имеют тот результат, на который человек рассчитывает. Не получив желаемого, сетует, что все против него.

Псориаз на спине — раздражение на обстоятельства, при которых человек берет на себя решение чужих проблем (зачастую по собственной инициативе), считает себя обязанным решать проблемы окружающих, возлагает на себя повышенную ответственность и, естественно, испытывает раздражение по этому поводу. Типа «вот если бы не ваши проблемы, я бы занимался чем-нибудь приятным для себя».

Это лишь некоторые примеры, позволяющие понять мировоззрение больного псориазом.

НАУЧИТЕСЬ РЕАГИРОВАТЬ «ПО-ДРУГОМУ»

Какие выводы следуют из вышесказанного? Впрочем, это и выводы, и задачи на ближайшее будущее:

  • научиться выражать свои эмоции (чувства);
  • контролировать и пресекать нарушения психологической границы;
  • принимать происходящее как должное;
  • перестать брать чужие проблемы на себя.

Если разумно отстроить все эти моменты в своей жизни, отпадает «необходимость» заболевания, оно проходит само.

Можно ли обойтись без психологического «рычага»? Нет. Можно ли осуществлять психологическую работу над собой самостоятельно, без сторонней помощи? У меня не получилось. Понадобилась помощь психолога. После нескольких индивидуальных занятий он порекомендовал посещать группу. Групповая терапия позволила получить результат быстрее. Правда, проживание ситуаций и переживания в данном случае значительно сильнее и временами болезненнее.

Трудность в том, что первое время я искренне не понимал, как это — реагировать по-другому, как это — поступать по-другому. В группе пережить и осознать новый опыт можно безопасно для себя, сразу услышав от других их реакцию, чувства, эмоции на мои действия. Как любой новый навык, чтобы закрепить, его необходимо повторять. Поначалу получалось следующее: в группе сделал по-новому и вдохновленный пошел домой. А когда в жизни произошла подобная ситуация, среагировал по-старому, «на автомате». Так вот, регулярные групповые занятия позволили закрепить как навык осознания своего поведения в конкретной ситуации, так и способ реагирования. А это очень важно для продвижения вперед. И последнее. Психологические переживания, стрессы, интенсивная работа без отдыха способствуют возвращению симптомов псориаза. У меня они обычно проявляются через три-четыре недели после подобных испытаний. Это своего рода индикатор состояния нервной системы. Но теперь я уже знаю, что нужно делать.

 

. 53