Профілактика захворювання COVID-19

Тема профілактики  захворювання  COVID-19 настільки відображення в ЗМІ, що вже кожен  мешканець міста навіть  уві  сні може розповісти про неї.

Але все таки не зайве нагадувати містянам, що треба робити чи не робити для профілактики цієї хвороби.

Отож, щоб уберегти себе та своїх близьких, необхідно чітко дотримуватися відповідних рекомендацій. При проявах симптомів захворювання – повідомте свого сімейного лікаря телефоном. Щоденно будьте на зв’язку з сімейним лікарем та дотримуйтеся його рекомендацій. Не відмовляйтеся від госпіталізації, якщо лікар вбачає таку необхідність.

Зокрема:

Обмежте соціальні контакти. За можливості залишайтеся вдома і не виїжджайте в місто.

Дотримуйтеся правил особистої гігієни. Мийте часто руки з милом упродовж 20-ти секунд. Користуйтесь антисептиком, вміст спирту в якому не повинен бути менше 60-80%. Уникайте дотиків до свого обличчя. Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота.

Уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ. З тими, хто має симптоми застуди. Мінімальна дистанція – 1,5 метра.

Термічно обробляйте продукти.

Провітрюйте та зволожуйте приміщення, у якому перебуваєте.

Захворів – залишайся вдома. Це перше правило, яким має керуватися кожен, хто відчув симптоми захворювання.

Рекомендації щодо профілактики захворювання на COVID-19: проводити наскрізне провітрювання приміщень та проведення вологих прибирань із використанням дезінфекційних засобів у приміщеннях;

не допускати до роботи осіб з ознаками інфекційного захворювання;

виділити приміщення для тимчасової ізоляції осіб з ознаками гострого респіраторного захворювання (в разі виявлення такої особи, вжити заходів для ізоляції від здорових осіб та негайно повідомити про випадок відповідний заклад охорони здоров’я);

обмежити масові заходи в закритих приміщеннях;

забезпечити необхідні умови для дотримання працівниками правил

особистої гігієни (рукомийники, мило, одноразові рушники, серветки тощо);

проводити регулярну обробку рук спиртовмісним засобом та/або мити їх з милом;

забезпечити медичні пункти необхідними засобами та обладнанням (термометрами, бактерицидними випромінювачами, дезінфекційними та антисептичними засобами, засобами особистої гігієни та індивідуального захисту тощо);

дотримуватися правил респіраторної гігієни (при кашлі та чханні прикривати рот і ніс серветкою або згином ліктя; відразу викидайте серветку в контейнер для сміття з кришкою і обробляйте руки спиртовмісним антисептиком або мийте їх водою з милом);

користуватися одноразовими масками при необхідності, проводити їх заміну, як тільки вони стануть вологими чи забрудняться.

І троги гумору наприкінці :

Будьте здорові та не піддавайтеся на маніпуляції!

Лікар загальної практики та сімейної медицини ПМД№4 поліклініки №2                                                                                                              Ільницька К.Д