COVID-19: зрозумійте захворювання та захистіть себе
COVID-19 є глобальною проблемою та загрозою для здоров’я. Це захворювання, спричинене коронавірусом SARS-CoV-2, має широкий спектр симптомів та може мати серйозні ускладненя. Розуміння COVID-19 та прийняття заходів для запобігання його поширенню є важливими кроками для збереження вашого здоров’я та здоров’я оточуючих.
Причини та поширення COVID-19:
COVID-19 передається головним чином через крапельки, що виділяються під час кашлю, чхання або розмови зараженої людини. Основні шляхи передачі включають прямий контакт з інфікованою особою або контакт з поверхнею або об’єктами, на які потрапили крапельки з вірусом, а потім руки дотикаються обличчя. Також можливий контакт через повітряні краплі у закритих приміщеннях, особливо при тривалому контакті з інфікованою людиною.
Симптоми COVID-19.
Симптоми COVID-19 можуть варіювати від легких до важких і можуть з’являтися впродовж 2-14 днів після викладення вірусу. Основні симптоми включають:
- Підвищена температура тіла (зазвичай понад 38°C).
- Сухий або вологий кашель, який може бути постійним або періодичним.
- Відчуття нестачі повітря або важкості в грудях.
- Загальна слабкість та втрата енергії.
- Біль або дискомфорт в горлі.
- Поява головного болю або неприємних відчуттів в голові.
- Зменшення або втрата сприйняття запахів і смаків.
- Рідкі випоржненя.
Важливо зауважити, що деякі люди можуть бути безсимптомними або мати лише легкі симптоми, тому тестування та дотримання гігієни важливі для зменшення поширення вірусу.
Заходи запобігання COVID-19.
Існують кілька важливих заходів, які можна вжити для запобігання COVID-19:
- Регулярно мийте руки з водою та милом протягом щонайменше 20 секунд. Якщо вода та мило недоступні, використовуйте антисептичний гель на спиртовій основі.
- Носіть маску, особливо у закритих приміщеннях або в місцях, де важко дотримувати соціальну дистанцію. Маска допомагає запобігти поширенню крапель з вірусом.
- Уникайте близького контакту з людьми, які можуть бути інфіковані. Зберігайте відстань щонайменше 1-2 метри.
- Намагайтеся не торкатися обличчя, особливо очей, носа та рота, оскільки це може сприяти введенню вірусу в організм.
- Якщо ви перебуваєте у закритому приміщенні, відчиняйте вікна або використовуйте систему вентиляції.
- Слідкуйте за рекомендаціями, які надаються місцевими органами влади, та дотримуйтесь обмежень та правил, пов’язаних з COVID-19.
Якщо у вас з’являються симптоми COVID-19 або ви були в контакті з інфікованою особою, важливо негайно звернутися до лікаря для отримання поради та тестування.
На базі Поліклініки №1 ХМКЛ ім Є.Є. Карабелеша можна проконсультуватися з лікарем, зробити швидкий тест на COVID-19, та пройти інші необхідні обстеження.
Пам’ятайте, що самоізоляція та дотримання заходів профілактики є важливими для зупинки поширення COVID-19. Бережіть себе та своїх близьких.
Tags: 1 ПОЛІКЛІНІКА, Терпак І.П.
Trackback from your site.