Солярий – за или против?

Written by admin on . Posted in Поради та рекомендації

Mнения о соляриях делятся на две оппозиции – с одной стороны те, кто не могут представить себя расхаживающими вокруг «бледными поганками» и получают огромное удовольствие от посещения солярия, а с другой стороны те, кто считают, что загорание в солярии – безмерно вредная процедура, способная вызывать тяжелые заболевания, поэтому лучше от него воздержаться. О вреде соляриев писали много и старательно отговаривали людей от этой процедуры. Но также немало высказывались сторонники искуственного солнца. Где же правда?

Небольшoи экскурс в историю

Исторически так сложилось, что загорелая кожа была уделом тех, кто физически тяжело работал, в связи с чем много времени проводил на солнце, из-за нестерпимой жары обнажая части тела. Это были люди низкого происхождения, подневольные рабочие. И для особ высших классов представлялось невозможным хоть отдаленно походить на плебеев. Поэтому аристократы носили неимоверное количество слоев одежды в любое время года, держали над собой зонтики и всячески избегали покушения лучей солнца на их белоснежную дворянскую кожу, подтверждающую их высокое положение и то, что они могут позволить не утруждать себя тяжелым трудом.

Аристократические странности

Постоянное нахождение в тени был далеко не единственным способом оставаться по-дворянски белыми. Особы того времени прибегали к самым изощренным методам, что бы выглядеть как можно белее, например, добавляли в напитки уксус, покрывали несчастную кожу слоями белой пудры, что делало ее увядшей и испорченной. Не говоря уж о затянутых-перетянутых корсетах, лишавших несчастных женщин кислорода. Часто шутили, что днем замуж выходила прелестная белокожая девушка, с чудесной фигурой и прической, разодетая в капусту, а ночью, в спальне, пораженный супруг вместо этого прелестного создания находил в кровати существо болезненно-сероватого вида и формы.

Но все изменилось, мода перевернулась с ног на голову и вот рабский загар, впервые за сотни лет, стал признаком красоты, здоровья и сексуальности. Теперь все стали стремиться проводить время на пляже для получения красивого оттенка молочного шоколада. Важным событием в такой радикальной смене моды была отмена корсетов, которая позволила женщинам, буквально, начать дышать по-новому. И то, что кровь могла нормально циркулировать, без пережимания грудной клетки, так же способствовало появлению здорового румянца вместо жутковатой белизны.

Резкий переворот в моде

Принято считать, что мировую моду на загар установила знаменитая Габриэль Коко Шанель, заявившая, что лицо цвета аспирина выглядит нездорово и неприятно, красивая кожа — это загорелая кожа. И это был настоящий переворот в мире моды. С течением времени, модные тенденции уходили все дальше, появлялись все более открытые купальники, в середине 40-ых придумали бикини, а в середине 60-ых хиппи дошли уже и до загорания топлес.

И был изобретён первий солярий…

Система солярия была изобретена около 40 лет назад братьями Фридрихом и Йоргом Вольф. Первый солярий был выпущен в 1975 году и представлял собой лишь скамью для загара с укрепленными перед нею ультрафиолетовыми лампами. Вскоре после этого братья основали первую в мире компанию, которая начала заниматься производством соляриев – Cosmedico. К началу 90-ых солярии представляли собой простые металлические кабины, а к концу 90-ых начало развиваться их эстетическое направление. Солярии сейчас изменились не только внешне, помимо стильного дизайна, они оснащены системами кондиционирования воздуха, стереосистемой, установкой для ароматерапии и прочими приятными мелочами. Ультрафиолетовые лампы, прежде чем поступить в продажу и эксплуатацию, проходят тщательнейшие проверки и испытания в лабораториях. И на данный момент существует уже не один вид – турбо-солярии, солярии высокого или низкого давления, вертикальные и горизонтальные.

Возможная польза соляриев

Солярии вырабатывают излучение почти идентичное солнечному. Под воздействием этих лучей в человеческом организме вырабатываются эндорфины, химические вещества, вызывающие чувство удовольствия и радости. Также под воздействием солнечных лучей в коже образуется витамин D3. Желаемый цвет кожи достигается путем выработки меланинов, темных пигментов. При нашем климате, увы, мы не часто имеем возможность наслаждаться солнечными днями, особенно, в холодное время года. И от недостатка солнца люди более подвержены депрессии и меланхолии. Для многих солярий – хорошая альтернатива и возможность восполнить недостаток солнышка и улучшить настроение.

Вред соляриев

Природный ультрафиолет подразделяется на три группы в зависимости от длины волны лучей: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Волны типа В – основная причина ожогов и старения кожи. Лучи типа А проникают в кожу более глубоко и разрушают коллагеновый слой, который поддерживает упругость и гладкость кожи. Лучи типа С вообще не доходят до поверхности Земли – их удерживает озоновый слой в атмосфере. Но озоновый слой истощается, что приводит к более частым случаям тяжелых кожных заболеваний под воздействием солнечных УФ лучей. Однако, в естественном солнечном свете преобладают лучи группы В, воздействующие, в основном, на верхние слои кожи. В то время как волны солярия излучают лучи типа А. Они сильнее обезвоживают и сушат кожу, а так же приводит к образованию свободных радикалов, которые ускоряют процессы старения и в некоторых случаях могут вызвать различные новообразования. Хотя из-за истощения озонового слоя многие, впрочем, не без основания, считают загорание на солнце более вредным, не стоит этим вдохновляться и проводить в солярии все свободное время, ведь никто не отменял и его вредного воздействия. К тому же, всегда надо следить за сроком использования ламп, так как чем дольше они работают, тем вреднее становится излучение. А еще берегитесь танорексии – психологической зависимости от ультрафиолетовых лучей. Этот недуг может спровоцировать посещение солярия изо дня в день, что очень негативно скажется на здоровье, не говоря уж о нелепом внешнем виде, а также, на тяжелых стадиях зависимости, может вызывать отвращение к людям с бледной кожей и последующие конфликты.

Основные правила и предостережения

Перед применением солярия проконсультируйтесь с врачом. Есть множество противопоказаний, как, например, прием лекарственных препаратов, большое количество родинок на теле, кельтский тип кожи и прочие характеристики, несовместимые с принятием «солнечных» ванн.

Вот лишь небольшой список заболеваний, при которых загар противопоказан:

  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • мастопатия;
  • воспаления половых органов;
  • обострения многих хронических заболеваний.

Осторожность

  • Обязательно поинтересуйтесь, когда в посещаемом вами солярии в последний раз меняли лампы. Максимально допустимое время эксплуатации ламп – 540 часов. Если лампы заменялись совсем недавно, сократите время пребывания в солярии, ведь мощность ламп сильнее и есть больше возможности обгореть.
  • Перед загоранием смойте всю косметику и снимите украшения. Не проводите в день посещения солярия, ни до, ни после, косметические процедуры по очистке кожи, так как это будет чрезмерной нагрузкой для нее, а также не посещайте до загорания баню или сауну, потому что эти процедуры лишают кожу естественной защиты и могут спровоцировать ожоги.
  • Пользуйтесь специально предназначенными для соляриев кремами, которые защитят вашу кожу от пересушивания.
  • Наденьте защитную шапочку, чтобы уберечь волосы. Обязательно прикройте грудь и наденьте специальные солнцезащитные очки.
  • Старайтесь после солярия не заниматься никаким физическим трудом и не принимать холодный душ, так как посещение солярия увеличивает скорость обмена веществ и физическое переутомление в таком состоянии может плохо сказаться на здоровье.
  • Никогда не посещайте солярий два дня подряд. С помощью профессионала, составьте индивидуальный курс посещения солярия. И не повторяйте его более двух раз в год.

В общем, главные плюсы посещения солярия – это избавление от депрессии, вызванной нехваткой солнца икрасивый загар, даже зимой. Но помните, что все хорошо в меру и никогда не рискуйте своим здоровьем, оно вам еще понадобится!

Малахов П. С.

Врач-анестезиолог отделения анестезиологии и интенсивной терапии

КУ «Херсонская городская клиническая больница им. Е. Е. Карабелеша»

 

Tags:

Trackback from your site.

Leave a comment

62