Облегченные сигареты. Насколько мифы  реальны.

31 мая во всем мире проводится День без табака. Присоединяйтесь к этой акции.

Курение, как и любая другая вредная привычка, овеяно многочисленными противоречивыми взглядами.  На протяжении многих лет идет борьба между противоположными мнениями. Противники обвиняют и предостерегают – сторонники пытаются придумать оправдание или опровержение, в которые верят целые поколения курильщиков.  Немалую лепту вносят  производители сигарет – крупные и могущественные фирмы, которые не желают мириться с многочисленными обвинениями в адрес своей продукции,  в средствах массовой информации выкладывают  очень правдоподобно звучащие опровержения о вреде курения, которые  со временем и стали  мифами.

На вопрос: « Зачем Вы курите?» очень часто люди отвечают: « Так ведь ВСЕ КУРЯТ» или «Все курят – и ничего!».

Движение в общем потоке – это одно из самых естественных для любого человека стремлений, поэтому  зачастую в обществе делать что-то «как все» – это нормально и даже желательно, ведь  не могут  же все ошибаться?

На самом же деле курят далеко не все! По Европейской статистике, курят всего около 15-35% населения, в нашей стране этот процент несколько  выше , но наблюдается четкая ежегодная тенденция к снижению количества курильщиков.  Переломить сознание курильщиков, а главное тех,  кто еще не начинал курить (подростков) помогли публикации о результатах многолетних  научных исследований.  То, что раньше казалось просто «страшилками», сейчас очевидно для всех: от курения болеют смертельными заболеваниями и умирают! К такой информации невозможно остаться равнодушным; важнее всего для человека – его здоровье, здоровье его детей и близких – уже благодаря только этому фактору процент курильщиков снижается с каждым годом, хотя и недостаточными темпами.

Среди курильщиков считается, что легкие (тонкие или «лайт») сигареты  менее вредные, чем обычные.

Да,  у легких сигарет  двойной фильтр, производителями характеризуются «низким» содержанием никотина, незначительной концентрацией смол. Такие сигареты приятнее на вкус, их дым кажется более мягким. В чем же подвох?!

В реальности фильтр  тормозит не более 40% смол (чаще – 20-30%), что, понятное дело, не защищает от проблем.  Исследования показали, что человек, переходя от обычных сигарет к легким автоматически в течение нескольких недель наверстывает свою обычную дозу никотина(увеличивая количество выкуриваемых сигарет). В итоге:  количество   поступивших смол и психологическая зависимость так же увеличивается. Кроме того, к более приятным на вкус легким сигаретам,  привычка формируется значительно быстрее.. Врачи подметили, что тот, кто всегда курил именно такие сигареты, значительно труднее бросает, чем тот, кто курил обычные сигареты.. Но,  главным доказательством того, что легкие сигареты не спасают от риска заболеть  болезнями, связанными с курением ( хронические обструктивные заболевания легких, злокачественные опухоли) является  количество этих болезней, которые  после появления на рынке легких сигарет  не стали встречаться  реже, а  скорее, наоборот!  С уверенностью можно сказать, что сигареты с фильтром – это более цивилизованный потомок обычных сигарет без фильтра. Но в плане вреда для организма они ушли совсем недалеко. Не обманывайте себя. Бросайте курить!

Заведующая терапевтическим  отделением ПМСП №5   поликлиники №2
КУ “ ХГКБ им. Е.Е. Карабелеша” Кандибей И.В.,  участковый терапевт  Бойко В.А..