Инсульт – это опасно

По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно инсульт переносят около 15 миллионов человек. Этот печальный шанс есть у каждого человека старшего 50 лет. Но особенно часто у лиц с определёнными:

• Повышенным артериальным давлением свыше 140/90 мм рт.ст.
• Нарушением сердечного ритма
• Атеросклерозом сосудов
• Сахарным диабетом
• Избыточным весом
• Низкой физической активностью
• Хроническим стрессом
• Вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.

Для своевременного выявления факторов риска инсульта необходимо пройти обследование: определение артериального давления, исследование состояния сердца – электрокардиограмма, эхокардиография, ультразвуковое исследование сосудов, питающих мозг, исследование крови – свёртывающей системы липидного спектра итд.

Три главных признаков инсульта:

1) внезапная слабость или онемение в руке и(или) в ноге

2) асимметрия лица, опущение уголка рта

3) нарушение речи и глотания.

Эти симптомы возникают внезапно и могут дополнятся сильным головокружением « в одну сторону», выпадение полей зрения, спутанностью сознания, нарушением координации движений при ходьбе. В данном случае дорога каждая минута – нужно немедленно вызвать машину экстренной медицинской помощи, до приезда которой пациента надо уложить на бок, не в коем случае не давать не есть, не пить, в том числе таблетки, так как у большинства больных бывает расстройство глотания. Болезнь легче предупредить чем победить. Эффективной профилактикой инсульта являются регулярные физические нагрузки и правильное питание. Постоянная аэробная нагрузка необходима не менее 3-4 раз в неделю – это бег, плавание, ходьба на лыжах. Плюс – диета с низким содержанием животных жиров, сахара и соли, увеличение в рационе продуктов, содержащих клетчатку, употребление рыбы, отказ от вредных привычек. Необходимо обратится к врачу на осмотр и если нарушения будут выявлены, то врач порекомендует лекарство понижающее уровень холестерина, а также препараты, уменьшающие вероятность тромбообразования. Индивидуально подобранная профилактика позволяет многие годы поддерживать сердце и сосуды в порядке и предупредить сосудистые катастрофы.

Терапевт Артемева Н.И.