Як розпізнати та вберегтися від грипу

Written by Админ on . Posted in Новини та інновації

  Ознаки грипу:

  • Різке підвищення температури тіла(понад 38 градусів) без будь-яких супутніх симптомів
  • Головна біль
  • Біль у м’язах
  • Біль у горлі,кашель
  • Нежить,закладення носа
  • Блювота і пронос

Як можна заразитися вірусом грипу:

  • Через контакт із хворою людиною,коли та розмовляє,чихає,кашляє
  • Знаходитися від людини з ознаками грипу на відстані не меншій за 2 метри

Як запобігти зараженню на грип:

  • Обмежити відвідини місць великого скупчення людей
  • Прикривати ніс і рот при чиханні або кашлі одноразовою серветкою, яку зразу ж після використання викинути
  • При зустрічі з людиною з ознаками грипу триматися на відстані не меншою ніж 2 метри
  • Часто провітрювати приміщення
  • Повноцінно харчуватися,висипатися,уникати перевтоми
  • Не торкатися очей,носа або рота немитими руками
  • Дотримуватися правил особистої гігієни, часто мити руки з милом
  • Уникати обіймів,поцілунків і рукостискань
  • Здійснювати щеплення від грипу

Для кого грип найнебезпечніший:

  • Діти до 5 років (особливо – діти до 2 років)
  • Люди віком понад 65 років
  • Хворі на діабет
  • Хворі на хронічні захворювання легень
  • Вагітні жінки
  • Люди з надмірною вагою
  • Хворі на хронічні серцево-судинні захворювання
  • Люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями

Вакцинація від грипу

  • Вакцинуватися можна впродовж всього сезону, навіть під час епідемії
  • Щеплення не ослабляє, а навпаки, посилює здатність організму протистояти грипу
  • Вакцинаціяпроводиться після огляду лікаря та його дозволу тільки у лікувальному закладі.

Що робити при виявленні ознак грипу?

  • Негайно звернутися до лікаря: лікування найефективніше у перші дві доби з часу появи симптомів!
  • Не займатися самолікуванням, яке може ускладнити стан хворого та лікування!

 

Підготувала – старша медична сестра пульмонологічного відділення Н.В.Харченко

Tags:

Trackback from your site.

Leave a comment

62